Nutrición

Disponemos de consultas para control de peso, por especialistas en el área de la nutrición. Podemos ayudarle a conseguir su peso ideal o simplemente a llevar una nutrición balanceda. 

La nutrición es la ciencia que estudia los procesos biológicos mediante los cuales los organismos absorben y metaboliza los nutrientes.

Una adecuada nutrición es fundamental para mantener los procesos vitales de nuestro cuerpo, tener buena salud y una vida más sana. 

Muchas condiciones que afectan nuestra salud pueden prevenirse llevando una alimentación saludable. 

La nutrición debe ser variada, moderada y equilibrada para poder aportarle a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita, sin excedernos. Nuestro peso corporal es el resultados de un balance entre lo que ingerimos (a través de la alimentación) y lo que gastamos (procesos metabólicos y actividad física).